Hola Amazonas!!

Como ya sabéis es mi propósito ayudaros a transformaros en mujeres fuertes, con cuerpos felices y autoestimas demoledoras. 

Esto se puede conseguir como ya sabéis trabajando nuestro cuerpo por fuera y nuestra alimentación por dentro. Pero no solo debemos de tener en cuenta estos dos factores.

Hay veces que estos dos fuertes pilares no funcionan y no sabemos porqué.

Pues normalmente la respuesta está en ti.

En tu ritmo de vida, en tu trabajo, en tu entorno, tus relaciones y en las emociones que todo esto nos provoca.

A veces es necesario mirar hacia dentro.

Lo de fuera, el exterior, el cuerpo, sabemos que tiene importancia, pero ¿y el interior?

¿No creéis acaso que es igual o mas importante que lo anterior trabajarnos a nosotras mismas desde el interior?

Te cuento todo esto porque hoy te traigo una entrevista muy especial. 

Hace un par de semanas tuve el placer de entrevistar a Laura Santisteban. Desde que vi su vídeo promocional me llegó muy dentro, me inspiró tanto que decidí que quería conocerla más.

Además, aprovechando la etapa en la que me encuentro de búsqueda interior sabía que me vendría muy bien hablar con ella y así fue.

En esta charla hablamos principalmente de yoga.

Laura nos cuenta su experiencia personal con el yoga. Cómo le ayudó a superar lo que fue sin duda, los peores años de su vida pero que por suerte le han llevado a donde está y como es ahora.

También nos explica los diferentes estilos de yoga que hay (muchos para mi sorpresa), podrás entender las diferencias y te darás cuenta que el yoga no es simple postureo y flexibilidad. 

Yoga es mucho más que eso, es mucho más de lo que nos pensamos.

Te invito a que veas nuestra entrevista y escuches la voz de Laura que tanta paz y tranquilidad transmite.

Nos encantaría responder todas tus dudas, así que por favor, ¡no dudes en escribir tu pregunta o tus comentarios si te ha ayudado el vídeo!

 

Pin It on Pinterest

Share This